Gelassenheit
Gelassenheit
Gelassenheit bedeutet, die innere Ruhe und die Fähigkeit zu haben, auch in Schwierigen Situationen eine unvoreingenommene Haltung zu bewahren. Sie ist ein andauerndes Gefühl des Vertrauens und das Glaubens daran, dass alles so kommt, wie es kommen muss. Durch Prüfungen lassen wir uns nicht aus dem Gleichgewicht bringen. Wir entspannen und schaffen Raum für Ruhe, Reflexion und Achtsamkeit.
Gelassenheit schenkt uns klare Gedanken und hilft uns starke Emotionen loszulassen, um zu einem guten Urteilsvermögen zu kommen. Weder Sorge noch Angst bringen uns aus dem Gleichgewicht. Wir strahlen friedliche Präsenz aus und entwickeln die Fähigkeit, der Ruhepol inmitten von Turbulenzen zu sein.
Übertriebene Gelassenheit könnten wir als Phlegma bezeichnen, Gleichgültigkeit und fehlenden Willen zur Handlung dort, wo es angebracht ist.
Fehlende Gelassenheit führt leicht zu emotionaler Überrektion, Aufgeregtheit und Hektik. Dabei besteht die Gefahr, dass unsere Besonnenheit und der klare Kopf auf der Strecke bleiben.